最新健康信息
中医保健
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我们迎来了秋高气爽，却也不得不面对天干物燥，随之而来的是不断蓄积的“内火”。上火的日子是难受的――低热、虚汗、咽干、便秘，浑身的不舒坦却又无法查出具体疾病。白领们如何在这个“秋燥”时节里清热去火？
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中医认为疲劳与五脏失调密切相关，如腰腿酸软多与肾相关，气短乏力多与肺相关，不耐劳多与肝相关，神疲多与心相关，肢体疲劳多与脾相关。因而治疗亚健康疲劳应以调节五脏为关键。
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面部美容的刮痧疗法，是根据刮痧治病的原理派生出来的一种新颖疗肤法。
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夏季热为婴幼儿时期特有的疾病，尤以6个月至2岁的婴幼儿多见。临床以长期发热不退、口渴、多饮、多尿、汗闭或少汗为主症。本病的发生，与气候有密切关系。一般发病时间多集中在6、7、8三个月。秋凉之后，症状自然消退。部分患儿可连续发病几年，但再发病时症状较轻，病程亦较短。
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现在媒体上常常会看见或听见“肾好，才能大家好”之类的广告语，社会上甚至还流传着一种说法：“现今社会，女的忙着治病，男的忙着补肾。”
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祖国医学认为，人是一个有机的整体，由经络贯通上下，沟通内外，内属于脏腑，外络于肢节。
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“俗话说，胃病三分治，七分养。要想治好困扰我们的‘老胃病’，就要在养生上多下工夫。”
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对于久坐的上班族来说，腰酸背痛算是家常便饭了。其实，这可不仅仅是腰椎颈椎在作怪，还可能跟肾有关。
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失眠，中医又称“不寐”。在中医看来，失眠涉及多个脏腑，如心、肝、脾、胃、肾等，但主要病因还是在心上，与心神的安定与否有直接的关系。心藏神，心神安定，就能正常睡眠，如心神不安，就不能入睡。
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艾灸在日本传统养生中有举足轻重的意义，日本人推崇——“婴儿灸身柱，促发育;十七八岁灸风门，预防感冒;二十四五岁灸三阴交，促生殖健康;三十以后灸足三里，促长寿;老年时灸曲池，促耳聪目明，预防中风”的灸法保健习俗。
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乾隆当了60年的皇帝，活到89岁，这在中国历史上不能不算是一个奇迹，这与他注重养生是分不开的，而饮用各种长寿药酒则是他养生的主要方法之一。
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很多女性都有经前有乳房胀痛的经历，但是往往忍此疾患不去就医，原因是认为这是小毛病，不重视，结果使病情一误再误。
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酸枣仁，又名枣仁，是野酸枣的种子。酸枣仁入药。现代医学研究表明，酸枣仁含有大量的蛋白质和维生素C，不仅可治疗坏血病、提高毛细管韧性，而且具有抗氧化作用，从而可延缓人体的衰老过程。
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人体内的左肾为阳，右肾为阴。左肾司六腑之功能，右肾辖五脏之运行。肾对五脏六腑起着至关重要的温煦、滋润、濡养、激发等作用。
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中医理论认为，高血压的形成与长期的情志抑郁、精神过度紧张、饮酒过度、嗜好肉食等密切相关，这些都会导致肝肾阴阳失衡，从而导致高血压的发生。
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随着现代人的生活条件改善，高血压、动脉粥样硬化和冠心病等“富贵病”也随之而来。而“胆固醇”的大名总是与这些病症紧密相连，使得不少人认为胆固醇是极其有害的东西，对任何含有胆固醇的食物都敬而远之。
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厌食以长期食欲不振，厌恶进食为特点，是小儿常见的脾胃病，由喂养不当，饮食失节而致脾胃运化不健所引起。本病以1～6岁为多见，城市儿童发病率较高。长期厌食者，可导致气血化生不足，抗病力减弱，易患他病，甚至发展为疳证。
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自古以来，广东人喝凉茶就喝出了名。其实，凉茶是去暑败火气最有效直接的方法。甚至有专家预测，凉茶有望在3年内成为国内唯一可与可口可乐相抗衡的民族饮料。
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德国海德堡大学医院22日报告说，研究人员在临床试验中证实，针灸虽不能增强心力衰竭患者的心肌收缩能力，但能明显增强患者的运动耐力。
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几十年中, 笔者发现该穴以来，凡遇泻泄、肠炎之类的疾病;只采用本穴一穴点治、一般最多1分钟便治愈，几十年来的经验证明，采用该穴治病，方法简单，时间最少，具有令人难以置信的效果，远非任何药物可比的!不怕病急乱投医;当患者腹痛腹泻乘着车往医院的途中,如果能自觉按揉这个“腹泻特效穴”。
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局部选穴很好理解，就是在患病部位的局部选穴。中医有个非常著名的治疗规律，叫做“腧穴所在，主治所在”，腧穴就是穴位的意思，所以，我们也可以说“穴位所在，主治所在”。
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根据中医理论和现代医学的研究成果，中国人可分为9种体质类型，其中健康的平和体质仅占33%，而其他8种偏颇体质(气虚体质、阳虚体质、阴虚体质、痰湿体质、湿热体质、气郁体质、血瘀体质、特禀体质)占到了67%，居于前4位的则是：气虚体质、湿热体质、阴虚体质和气郁体质。
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仙人掌又叫观音掌、神仙掌、龙舌等，作为药物，它最早见载于清代的《本草纲目拾遗》。中医认为，仙人掌性味苦寒、无毒，既可食用，也能作药用，主要有清热解毒、行气活血等功能。仙人掌全年均可采集入药，以鲜用为主，也可切片晒干备用。
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骨刺的产生多因风寒湿邪入侵以致气血凝滞，宜用中药煎汤熏洗以祛风除湿、散寒止痛、活血化瘀和强筋健骨。
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在医学古籍中，古人将筋症分为筋断、筋走、筋弛、筋强、筋挛、筋萎、筋胀、筋翻及筋缩等，筋缩是其中之一，但其涵义和解释并不清楚，对于这些病症的临床记载并不多，中外医学书籍亦难找到详细的论述。